od martin | jún 10, 2020 | Nezaradené, Ostatné, Športové náradie a náčinie, Tipy a triky, Zdravie a telo
Podľa najnovších vedeckých výskumov, nesprávna výživa počas prvých 1000 dní života môže viesť ku vzniku civilizačných ochorení, ako sú alergie, obezita, poruchy imunitného systému, cukrovka, astma či srdcovo-cievne choroby. Naše zdravie ovplyvňujú gény len z 20...
od martin | jún 10, 2020 | Nezaradené, Ostatné, Tipy a triky, Zdravie a telo
Stretávame sa s nimi prakticky každý deň, no nie vždy si ich uvedomíme. Väčšinou vtedy, keď sa prihlásia zvýšenou teplotou, prípadne horúcim miestom niekde na tele a bolesťou. Majú nás chrániť, ale ak sa nám dlhodobo usadia v organizme, poškodzujú ho. Zápal treba...
od martin | jún 10, 2020 | Nezaradené, Ostatné, Tipy a triky, Zdravie a telo
Nášmu telu by sme mali preto dopriať najmä dostatok vitamínov. Odborná definícia hovorí, že vitamíny sú organické zlúčeniny, bez ktorých by náš organizmus nemohol fungovať. Telo ich však musí dostávať vo vyvážených dávkach. Škodlivý je ich nadbytok, ale hlavne...
od martin | jún 10, 2020 | Móda a štýl, Ostatné, Športové náradie a náčinie, Tipy a triky, Zdravie a telo
Bolesť hlavy alebo bizarné správania môžu byť prvé príznaky vysokého napätia v tele. Tlakovú krízu spustí aj opakované vystupovanie z auta v zime či dávka stresu. Hoci dedičnosť v prípade hypertenzie hrá svoju rolu, pravú príčinu treba skôr hľadať v zlom životnom...
od martin | jún 10, 2020 | Móda a štýl, Ostatné, Športové náradie a náčinie, Tipy a triky, Zdravie a telo
Náročnejší lyžiari síce potrpia na udržiavané zjazdovky a kvalitný servis, na svahu sa však môžu na lyžiach vyblázniť aj začiatočníci. Zjazdové rekreačné lyžovanie pomáha pri chudnutí a formuje postavu. Je to ideálny spôsob ako udržiavať pevné svalstvo stehien...
od martin | jún 10, 2020 | Móda a štýl, Ostatné, Tipy a triky, Zdravie a telo
Všetci máme zlé dni, no kým niekto sa negatívnych pocitov dokáže zbaviť a ide ďalej, iný v nich uviazne ako v lepidle. Čo robia šťastní ľudia inak ako chronickí nešťastníci? Život je ťažký. Vedia to aj šťastní ľudia. Snažia sa však brať zodpovednosť za svoje...
Najnovšie komentáre