Tlak

Bolesť hlavy alebo bizarné správania môžu byť prvé príznaky vysokého napätia v tele. Tlakovú krízu spustí aj opakované vystupovanie z auta v zime či dávka stresu. Hoci dedičnosť v prípade hypertenzie hrá svoju rolu, pravú príčinu treba skôr hľadať v zlom životnom štýle, obezite, nedostatku pohybu či presáľaní. Cievy si zužujete aj nikotínom z cigariet a upchávate tukovými usadeninami či inými nečistotami. Poškodzujú vnútornú výstelku tepien, tie kôrnatejú a strácajú pružnosť. Srdce tak musí vyvinúť oveľa väčší tlak, aby krv prekonala prekážky a dostala k orgánom potrebné živiny. Cievy regulujú krvný tlak, plynulé prúdenie krvi a rozvádzanie pulzu práve pružnosťou. Je to, ako keď polievame záhradu a v gumenej hadici ostane voda. Ak hadicu prišliapnete, z otvoreného konca vystrekne zvyšok vody. To hovorí o poddajnosti celého systému. No keď sa cievy zmenia na tvrdé, už svoju funkciu neplnia. Srdce ich musí zastúpiť a výsledkom je zvyšovanie krvného tlaku.